肺热长痘应该怎么办

我们都很讨厌长痘，特别是脸上长痘，不仅让人非常难受，还会影响我们皮肤的光滑，引起长痘的原因有很多，其实还可能是因为肺热引起的。那么肺热长痘要怎么呢？在生活上要注意哪些？今天就跟小编一起来看看肺热长痘应该怎么办。

肺热长痘应该怎么办？背上长痘并不少见，大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这主要跟背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。背上长痘痘有可能是肺热，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。上火或者血液流通不畅等，都会容易引起痘痘的产生。我们在平时的饮食上就需要注意，多食用一些白色清热的、对肺部有好处的食物，比如银耳、百合、白萝卜和雪梨等。

肺热长痘

肺热长痘怎么办

1.平时要注意保持床单与贴身衣物的洁净，因为背部最直接接触这些东西。床单假如不经常换洗，容易产生螨虫，当它们进入身体后也是容易诱发细菌感染，引起痘痘。

2.除了背部长痘让人烦恼外，还会出现面部长痘，也要分清原因对症治疗，不要动手去抓去挠，避免容易造成细菌感染，中医强调通过调理来达到祛痘的效果。

3如果是由于肺热导致的痘痘，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

4.平时流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换。

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，因此要找到过敏源，避免和皮肤接触。