高血压患者能喝咖啡吗 高血压患者切记远离咖啡因

专业的医生表示，高血压患者在饮食中应该远离咖啡因，特别是在情绪较为紧张的时候，压力加上咖啡因，那么对于高血压会起到一定的影响，美国高血压杂志上曾经也发表过这样的一篇报告，如果我们在我们的情绪处于压力的状况下，咖啡就会让我们的血压逐渐的提高，这对于身体健康来说是非常不利。

研究人员在报告里面也说到，单单咖啡因就能够使得血压出现上升，如果咖啡因再加上患者的情绪紧张，那么就会产生非常危险的一个相乘效果，具有家族高血压历史的人，那么我们都是高危人群，在摄取咖啡因之后，血压上升的速度还是比较快的。

一般而言，如果仅仅服用咖啡因，那么就会让患者的血压上升到5到15毫米汞柱，比如说原来血压是120/60的人，那么在摄取咖啡因之后就会逐渐的上升，血压一旦超过140/19，这对于身体健康来说会产生不利的影响，研究人员也表示有些人在情绪较为紧张的时候喝咖啡，这样的一个做法是非常错误的，特别是对于高血压这一类危险人群来说，在工作压力比较大的时候，千万不要服用任何含有咖啡因的饮料，特别是那些常年都喝咖啡的人，对于咖啡因的效果已经免疫，但是这样的一个事实却不是这样的，在喝咖啡之后都会让我们血压升高的时间达到一天左右。

以上为大家简单介绍的就是高血压患者是否可以喝咖啡的一个内容，我们可以发现，在日常的饮食中，高血压患者应该远离咖啡因，咖啡因会让我们的血压出现一定的上升，如果再加上压力比较大的时候，双重影响下就会让患者的血压出现大幅度的升高，这对于患者的血压控制来说非常的不利。