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枸杞泡酒的功效 适量饮用有益健康

发布于:2020-07-04 15:01:25发布者:天晴网友

枸杞在是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成,可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外,也是国家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃,不可一次大量食用。另外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊,仔细斟酌,糖尿病者要慎用,不宜过量。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。

1、枸杞子泡酒喝的功效

很多人喜欢用枸杞泡酒喝,因为它有很多功效。首先经常喝枸杞酒可以提高人体的免疫力,枸杞中含有一种水溶性的多糖,是有葡萄糖、木糖、半乳糖等单谈组合而成,可以提高细胞活性,增强身体抵抗力,又因为细胞活性和身体的抵抗能力的好坏与衰老息息相关,所以经常喝枸杞酒还有抵抗衰老的作用,最后枸杞里的多糖能够迅速补充人体所需能量,对消除疲劳也有很大功效。

2、泡酒配方大全

枸杞酒的泡制方法有很多,不一样的方法有不一样的功效,比如用1500克的白酒与250可枸杞米粉泡制,可以治疗晕眩、贫血等症状;用2000克黄酒与250克枸杞密封泡制,可以缓解白内障,起到养目的作用;用白酒加枸杞、何首乌、熟地、黄精、当归泡制出来的酒,可以用来补肾,如果平时有食欲不好,有四肢无力、精神不振的症状,可以用这种方法泡酒,每天一小杯有利于缓解症状。

3、枸杞子如何泡酒

枸杞子可以与多种中草药加在一起进行泡酒,很多家庭经常泡的是桂圆枸杞酒和党参枸杞酒,这两种酒的滋补效果非常好,桂圆枸杞酒有治疗健忘、失眠的效果,制作方法是适量枸杞,加上50克桂圆,加上500克白酒密封在罐子中,一个星期后就可以饮用,党参枸杞酒有益气健肝、改善食欲的作用,制作方法是枸杞25克,党参5克,米酒500克密封在罐子中,密封一个星期就可以饮用。

4、枸杞子泡酒喝的害处

长期大量饮用枸杞酒对身体是有害处的,虽然它是补酒,功效也很多,既能提高人体免疫能力,增强记忆力,又能抵抗衰老,但是含有大量酒精,医学名词是乙醇,这种物质具有神经毒的特质,对脑组织的危害很大,它可以通过胃黏膜的吸收进入血液,随着人体血液循环很快进入大脑,直接杀死闹细胞。长期饮酒会加快闹萎缩,非常容易引起脑部疾病的发生,建议每天一小杯,不要大量饮用。

5、黑枸杞的正确吃法

黑枸杞是非常珍贵的药材,它得食用方法有很多,可以直接食用、煮粥、泡水、泡酒,还可以煲汤,比较长见的吃法是直接食用、泡酒、煲汤。直接食用时,可以把黑枸杞放到微波炉里面烘烤10到15秒,然后每天早少取适量嚼食;泡酒时,可以把它跟白酒或者是黄酒放入罐子中密封,大约1个星期就可以饮用;很多人喜欢在煲鸡汤的时候加入一些黑枸杞,有很好的滋补效果。

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