干咳不算是大病,但是咳起来真要命,关键是干咳这种症状还不容易治愈,需要好长一段时间才能恢复。对于干咳的发生,很多人都不知道该怎么办,有些人甚至不理睬,任凭自己干咳下去,结果症状越来越严重。其实,针对干咳的出现,通过采取合理的措施,是能够将其控制的。所以在出现干咳不止时,您应该这样做:
1、增加空气湿度
在湿润的空气下,呼吸会顺畅许多,咳嗽也会随之缓解很多。所以,在出现干咳不止的情况下,增加空气湿度是一种很好的应对方法。像:使用加湿器、多用湿拖把拖拖地,即可以帮助增加空气的湿度。另外,在增加湿度的同时,还要注意给房间通风,切不可因为保持室内湿度而紧闭门窗,这样会使得室内空气浑浊,更不利于干咳症状的好转。
2、吃冰糖雪梨可以缓解干咳
在出现干咳时,吃冰糖雪梨也是一种很好的治疗方法。冰糖雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效,可用来治疗多种咳嗽症状,像热咳、肺燥咳嗽,干咳无痰,或痰中带血丝等咳嗽症状都可以通过吃冰糖雪梨来帮助缓解。冰糖雪梨的做法很简单,很实用,方法是:先将雪梨削去外皮,再将其切成数块,加入少许冰糖和白开水,用小火慢慢蒸,大概半个小时后就可以食用了。
3、多喝蜂蜜水
在出现干咳不止的情况下,患者多喝水也是利于病症改善的。一般来说,热的白开水就有利于缓解干咳症状,如果在喝热开水的基础上,在水中加入一些蜂蜜,这样止咳效果就更好了。因为蜂蜜有补中、润燥、解毒、止咳的功效,在干咳时,多喝蜂蜜水,止咳效果很显著。
4、吃药
针对干咳不止的症状,如果程度较为严重时,吃药也是很有必要的。像:服用止咳糖浆、用中药调理,都是用来缓解干咳症状的有效方法。而且用它们来止咳,更直接,更迅速。
在出现干咳不止的症状时,患者更需要关注自己的身体状况,通过给空气加湿,饮食上的调理来帮助缓解这种不良症状。如果干咳症状比较严重时,服用药物也是很必要的,它能更快的帮助治疗干咳这种病症。