到了冬季寒流侵袭,很多人适应不了环境的变化就会出现感冒,喷嚏打不停鼻涕流不停,很多人都快拿止咳糖浆当做饮料来喝了,其实感冒还可以尝试一些驱寒的汤水,感冒驱寒的方法有哪些呢?下面就为您推荐几款驱寒治感冒的方法。
1、感冒驱寒的方法-姜汤
生姜里面含有植物杀菌素、姜辣素,具有温中止咳解表散寒的作用,因此可以用姜汤来驱寒治疗感冒。用红糖加入水煎煮二十分钟之后,加入生姜片盖严,之后再继续煎煮五分钟即可,早上喝效果更好。
2、感冒驱寒的方法-胡椒猪肚山药汤
胡椒性温具有温中散寒的作用,猪肚具有健胃养胃的功效,可以散寒止咳。猪肚洗干净把胡椒捣烂之后放入,把扣拧紧然后煲上一个班小时,等到猪肚熟了汤变得粘稠放入适量山药,猪肚切丝再继续炖煮二十分钟,加入食盐和料酒调味就可以了。
3、感冒驱寒的方法-干姜肉桂羊肉汤
羊肉营养非常丰富,是温补最好的食物,干姜具有温暖脾阳的功效,肉桂暖脾胃、通血脉还具有散寒的作用,因此干姜肉桂羊肉汤可以祛寒治感冒。把羊肉切成块,加入拍碎的干姜再加入适量肉桂炖烂,放入食盐、葱以及花椒面调味即可。
4、感冒驱寒的方法-姜枣红糖汤
生姜和大枣都具有补血益气、温中散寒的作用,红糖具有补血的作用,用姜枣红糖汤可以改善寒性体质,治疗感冒,对于经期女性小腿发寒有效果。把红枣和生姜洗干净,生姜切片红枣去核,加入适量水大火煮沸转小火再继续炖煮十分钟,之后加入红糖即可。
以上就是为您介绍的感冒驱寒的方法,看完之后是不是感觉生病之后不仅可以吃药,一些汤水也具有很好的治疗效果,而且这些相对于药来讲没有副作用,更容易接受。