一放学，找上几个哥们和姐们去附近商店买上觊觎几节课的零食，吃着结伴回家。零食对孩子们是不可抗拒的，零食之所以好吃，是因为加了各种添加剂。零食吃点可以，但是不能多，一多就有很多危害。下面小编就向小朋友们介绍过度吃零食的四大危害。
1.影响生长发育
孩子们正处在生长发育阶段，吃多了零食会影响消化系统，继而产生厌食症，导致吸收不了足够的营养，进而发育不良。孩子们要想要想拥有一个健康的身体，茁壮成长，小编建议小朋友们少吃零食，拒绝零食的诱惑。
2.过多易生病
大多数零食的制作过程相当不合格，卫生安全得不到保障。有的制作零食的原料就不卫生，还要进行不合格的加工，这样的零食孩子们你们还敢再吃吗?俗话说病从口入，我们把这些不洁的食物吃到肚子里了，会肚子疼，导致生病。
3.影响学习成绩
孩子们被好吃的零食吸引住了，就会时不时想着吃零食，甚至于上课分心不好好听讲想着下课第一时间跑出去买零食，长此下去学习成绩也就会受到影响。在孩子们的心里，零食的诱惑还真的是战胜了学习的兴趣。
4.养成坏习惯
要吃零食必须要用零花钱买，零食吃多了，孩子往往会越吃越上瘾，有点钱就都买零食了，会变着法子向家长索要零花钱，长此以往会让孩子养成乱花钱和撒谎的坏习惯。严重的孩子还会产生偷窃行为。
小编想要对现在喜欢吃零食的孩子们说，为了你们的健康、为了你们的学习，少吃点零食!零食味道虽好，但不是好东西，吃多了危害很大，以往孩子们好好看上面小编说的，开开心心、健健康康的成长!
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