我们眼睛是非常脆弱的器官,轻微的碰触或者长期不正确的用眼习惯,都会给眼睛带来巨大的损伤。长时间用眼的朋友,特别的是接触电脑手机的人群,经常会觉得眼睛干涩,视物模煳,痒感,用纸巾擦拭时会有烧灼感或者感觉有异物。这些都是干眼的症状。同时,长期的干眼会引起很多并发症。那么,这些并发症症有哪些,我们又如何的预防和治疗呢?下面我们来详细了解一下干眼病症及防治。
一、干眼的并发症
我们通常说的干眼,指的是泪液分泌的异常,导致的泪膜不稳定以及眼表面的损害。干眼是一种缓慢发展的疾病,由轻到重没有一个明显的界限。都是从一开始眼睛的些许不适,慢慢恶化,严重时对眼睛造成不可逆的伤害。所以,极容易被人们忽视。通常分为泪腺分泌不足和蒸发性干眼两种。不及时治疗,会引起角膜感染性炎症,比如角膜的溃烂或者穿孔。严重时会导致眼球萎缩。
二、干眼的预防
良好的用眼习惯能够有效的预防干眼的发生。注意保湿便是预防干眼的第一步。在平时的工作和日常学习中,我们要定时休息,没用眼1小时左右便休息片刻。可以选择远眺或者用目光在天空画8字的方法来放松眼部肌肉。另外经常往绿色的植物,也能够让眼睛得到很好的舒缓。对于长期使用电脑的人群,应适当的调节屏幕的配色和亮度,减轻眼睛的负担。对于学生群体,要多加注意自己的膳食结构。胡萝卜等能有效补充维生素的食物应该多吃。
三、干眼的治疗
干眼的成因非常的复杂,找准病因,对症下药是最好的治疗方法。但需要明确的是,我们平常的生活习惯,一些其它身体上的病症,都有可能是引发干眼的塬因。甚至,一些化妆品的不当使用,也会引起干眼的症状。所以要想通过某种医疗手段彻底根治干眼是很困难的。所以,缓解干眼症状是治疗的重要目标。
对于普通人来讲,在日常生活中应该注意休息,注意饮食。不要给眼睛带来太多的负担。对于长期接触电脑,容易产生眼疲劳的人群,更应该注意保护自己的双眼,一旦出现不适,尽早治疗。