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肝郁阴虚型失眠症状及治疗方法 专家从中医角度讲失眠

发布于:2020-07-05 18:57:09发布者:天晴网友

失眠症有很多种,有失眠抑郁症,有失眠多梦症,也有肝郁阴虚型失眠症,失眠不同的分类标准,失眠的种类也有所不同,当然治疗方法也就不同了,下面就肝郁阴虚型失眠症状及治疗方法进行详细的介绍,希望能给大家的治疗带来帮助。

中医学认为肝郁阴虚型失眠症是肝主藏血,主疏泄,主谋虑,开窍于目。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛、胸闷、妇女月经不调、乳腺增生等症。肝对于女性有其特殊意义。“女以血为本,以肝为先天”。长期情志不舒、气机不爽就会引致女性气血运行不畅,气滞血瘀,从而肝气郁结,并引发多种妇科疾病。比如乳腺增生、月经周期紊乱,子宫囊肿,子宫肌瘤等等。

肝郁阴虚型失眠症如何治疗呢?肝郁阴虚性失眠也是因为患者情绪的变化起伏引起的,肝郁阴虚型失眠症的治疗,我们还要注意调节好自己的心态,乐观积极向上才是治疗疾病的根本。

还可以用一些食疗方法,比如枣仁桂圆粥食法:适用于肝郁阴虚型长期失眠者。取酸枣仁(研成细末)、桂圆肉,粳米,共煮为粥,早晚食用。如心肺功能不好者,可加少量百合、莲子;脾胃不健者,可加红枣、苡仁、山药;肝肾不足者,可加杞子、芡实。

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