高血压喝什么好 不妨试试这四款降压茶

高血压患者在实际饮食的时候必须要多多注意，在选择茶的时候更应该要找合理的茶，那么，高血压喝什么好呢？小编得知，有四款茶是蛮不错的选择，那么，这四款茶到底是什么呢？小编在了解后得知了这四款针对高血压的茶，下面就一起来看这四款茶分别是什么吧。

第一、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

第二、菊花茶

所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

第三、荷叶茶

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

第四、莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

上面就是高血压患者可以喝的四种茶，这四种茶的口碑都挺不错的，而且，做法也是非常简单的，如果你希望自己可以选择合适的治疗高血压的茶来喝，那么，不妨试试看上面的这四款茶到底如何，然后看哪一款比较适合自己，选择真正适合自己的来喝即可。