脱发是一件很苦恼的事情,对我们的生活和健康都会有一定的影响。要想防脱发,首先就要选一个防脱发的洗发水。那么防脱发洗发水哪个好?防脱发洗发水排行是怎样的
防脱发洗发水哪个好?
防脱发洗发水哪好?脱发的人应该选择用对头发,头皮无刺激的无酸性洗发水,或者根据自己的发质,选择具有舒缓功效的洗发水,既能保持头发的清洁,帮助减少油脂分泌,而且能促进头皮健康,保持发丝坚韧,防止头发过多脱落。
如果没有找到适合你的防脱发生发洗发水,可以试试自己DIY防脱发生发洗发水。
姜汁生发液
材料:生姜250克,碘酒10毫升。
步骤:将生姜榨取姜汁,先用碘酒消毒皮肤,再用生姜汁涂抹于脱发处,反复擦拭,每日三次。
功效:生姜汁可以加快头皮血液循环,促进头发甚至,对于脱发再生有明显效果。适合脱发。缺乏,斑秃,发量稀少人群使用。
桑叶洗发水
材料:干桑叶20克。
步骤:将干桑叶放入效果中,加水一起在煮沸,冷却后,洗头发的时候将桑叶水倒在头发上轻轻揉搓,按摩头皮约3分钟,用清水洗净即可。
功效:桑叶有生发作用,用桑叶水能够润发,使头发柔软,并且可以防脱固发,促进毛发新生,这款洗发水适合头发稀疏,经常脱发的人群使用。
预防脱发,除了选择需要选择适合自己的防脱发洗发水,还有不少需要注意的地方。
防脱发
防脱发注意事项:
1、多做头皮按摩。每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮,使局部头皮内的血流更顺畅。
2、避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备,做好让头发自然风干。
3、及时排解压力。压力应激是现代人脱发的重要原因,在竞争激烈,快节奏生活、工作环境下应该学会放松身心,及时舒缓压力,可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。
4、戒烟、少饮酒。吸烟与两鬓脱发有直接关系,酗酒者头部两侧脱发风险更高。
5、合理摄入蛋白质。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益,平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。
下面为大家介绍一个防脱发食疗方:牡蛎煎蛋:
取去壳牡蛎50克,鸡蛋1个。将鸡蛋打入碗内,放入牡蛎、葱花、花椒粉、盐,搅拌均匀。在锅里倒入适量植物油,待油烧至六成热,倒入牡蛎鸡蛋液,煎至两面呈金黄色即可食用。具有防脱发,使头发光泽、富含弹性的功效。
防脱发洗发水哪好?防脱发的洗发水有很多,要选择适合你的才是最好的。此外,在防脱发的时候,要多方面着手。