发布于:2020-07-10 09:47:33发布者:天晴网友
干松茸是一种非常常见的菜,它属于真菌类的菜,它的营养价值是非常高的,而且这种肝功能具有很好的功效,可以有效的调节我们的身体素质对于女性朋友们来讲,还具有美容养颜的作用,那么该送人的做法是什么呢?应该如何来进行制作呢?我们来简单的盘点一下干松茸的制作方法都有哪些。
一、准备食材
首先大家要准备好食材,这个食材包括大葱三十克,生姜二十克,还有土鸡一只,另外再准备干松茸二十克,枸杞十克。准备一些少许的盐,必须是新鲜的食盐,大概准备的材料也就是这些帮我们准备好了,才能够进行下一步的制作。
二、制作流程
在制作该美食的过程当中,需要将全部的原料都清洗干净,然后把这个土鸡剁成大块。生姜切片松茸泡发,将切块的土鸡用流水冲一下上面的血液在锅中罩一下。砂锅里面添加适量的水,等这个水开了之后放入土鸡块儿以及泡好的松茸,再加入生姜等原料,等水开到两个小时左右就可以了这个鸡汤炖好了之后,可以根据个人的喜欢加入少许的食盐,松茸牛肉骨汤也比较的不错,它的味道口感都特别的新鲜,最主要的是营养价值非常的高。
这些都是干松茸的做法,它的基本流程就是这些,是不是非常的不错呢?大家可以尝试的去制作干松茸,毕竟它的营养功效还是显而易见的,具有很高的蛋白质,维生素以及纤维素,可以让我们的肠胃更加健康,让大家的身体素质更加的强壮一些。
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