当前位置:网站首页> 健康>正文

肠胃不好不宜吃哪些食物 三种水果需忌口

发布于:2020-06-20 13:22:09发布者:天晴网友

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。

胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时引起菌群失调,降低胃部免疫力,使得胃病反复发作。

山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 肠胃不通畅消化不良怎么办 三大产品轻松养胃

    我们在处于空腹状态的时候,胃酸的浓度本来就非常的高,如果在这个时候再吃入大量的酸性水果,就可能会引起沉淀物出现结块的现象,在这个时候就会出现肠胃不适,或者是消化不

  • 吃完早餐睡觉会发胖吗 吃完早餐不宜立即上床睡觉.

    早起对于自己的身体健康非常的好,适当地进行晨练,也可以起到强身健体的功效,但是没有一个好的生活习惯,反而会长期的恶性循环,影响到自己的身体健康,有的人比较喜欢睡回

  • 不射精对身体好不好 危害巨大男性有时切勿隐忍

    有一些男性为了在性生活当中显示出自己的能力,通常会隐而不射。那不射精对身体好不好呢?当然是不好的,长时间不射精对身体的伤害是非常大的,有很多男性因此患上了不射精症

  • 吃月饼会胖吗 月饼虽好不宜多吃

    月饼主要成分是面粉、白糖、油脂等,它的热量非常高。打个比方,一碗米饭的热量一般在300卡路里左右,而一个月饼的热量则高达500卡路里。这个数字足以令很多人惊讶。即使是号称

  • 藏戈胶囊好不好 藏戈胶囊让你做强硬男人

    男人苦、男人累、男人心酸没人体会。确实现在的男性承受着巨大的压力,尤其是已经结婚生孩子却没有买房的男性具有更大的压力,所以很容易出现疲劳状态,也会在性生活的时候力

  • 肠胃不好是什么原因引起的 如何调理比较好

    肠胃消化吸收的好坏,直接影响着身体汲取营养的强弱。肠胃好身体吸收营养的能力强,身体自然会十分健康强壮。如果肠胃不好,吸收的营养不完善,身体必然会出现许多不舒服的症

文章评论