当前位置:网站首页> 健康>正文

吃什么能降血糖 推荐6种控糖保健品

发布于:2020-06-22 19:02:13发布者:天晴网友

生活中有许多的人被糖尿病的疾病所困扰,而对于这一疾病的患者而言,需要时刻的关注自己的血糖,下面给大家介绍有助血糖下降的保健品推荐,供大家参考。

生物素

它也是体内葡萄糖代谢必需的一种B族维生素,Ⅱ型糖尿病患者每日服用9毫克生物素,两周以后,其空腹血糖明显下降。生物素还可减轻糖尿病神经损伤引起的疼痛。

葡甘露聚糖

它是从魔芋根部提取的一种水溶性膳食纤维,可延缓胃排空,延缓食物中糖分的吸收,从而降低餐后血糖。葡甘露聚糖还有助于控制妊娠糖尿病。

维生素D

它有调节胰岛素分泌的功能,但剂量过大会有毒性,所以糖尿病患者不可贸然使用维生素D补充剂。

维生素E

缺乏维生素E者更易患糖尿病,大多数Ⅱ型糖友补充它可改善糖耐量。此外,有研究显示,血糖正常的老年人每天服用900国际单位维生素E,连续3个月以上,能明显改善葡萄糖耐受性。

维生素B1、B6、B12

有研究发现,合用这三种B族维生素12周后,糖尿病神经病变能得到改善。但最佳剂量仍待研究。

维生素C

可抑制糖基化反应,还能降低Ⅱ型糖尿病患者体内的山梨醇水平、改善Ⅱ型糖尿病患者的葡萄糖耐受性。蛋白尿超标意味着糖尿病预后较差。每天补充两次,每次500毫克维生素C一年以后,糖尿病患者的尿蛋白流失明显减少。很多医生建议,糖尿病患者可每天补充1—3克维生素C。剂量过大反而会升高血糖。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 吃什么水果对眼睛好 让你的眼睛囧囧有神的食物

    有些人的眼睛并不是很好,视力上面会出现一些问题,那么视力不好或者说眼睛不好应该服用哪些食物呢,换句话来说吃什么水果对眼睛好呢,让你的眼睛变得炯炯有神的食物都有哪些

  • 吃什么对关节好 常吃这四种食物让关节更加健康

    在现实生活当中,有很多老年人关节不好,如果关节疼痛的情况下可以适度地从饮食上面关注一下,可以吃一些富有营养价值的食物,比如说骨头汤,红薯以及番茄等等。吃这些富有营

  • 不饱和脂肪酸有什么作用 宝宝大脑开发全靠它

    很多朋友对于什么是不饱和脂肪酸并不是很了解,但是这种物质是和宝宝的智力和健康有着莫大的关联的,所以我们有必要对不饱和脂肪酸进行详细的了解,这样我们才能够更好的运用

  • 吃口香糖可以瘦脸吗 小动作蕴含大作用

    “网红脸”、“蛇精脸”相信大家都是不陌生的,对于脸型比较大和圆的朋友来说,就希望通过一些方法能够瘦脸,这样可能会更加的好看一点的。因此很多人会做一些脸部运动来达到

  • 吃什么治疗男性不育症 四款药膳汤谱推荐

    为了能够让广大的不育症患者放下心头之患,北京广仁男科专家为大家推荐一些缓解不育症的食疗食谱,希望能够对一些因不育而苦恼的朋友带来帮助。现如今,不育症已成为一种常见

  • 产后无奶原因是什么 警惕7大原因

    产妇在生完小宝宝后,需要产奶,会给宝宝母乳喂养,但是产后无奶的怎么办?小宝宝饿了该怎么办?产生无奶原因是什么? 产后无奶怎么办 产下宝宝后妈妈要第一时间给宝宝喂奶,这样

文章评论