1.关于银屑病也就是牛皮癣，不可怕，因为不传染，周边朋友没人介意；2.别挠，挠破了周边跟着长，会扩大化，实在痒，拍一下；3.糖皮质激素类药物使用要特别小心，特别是雷公藤什么的，吃了大半个月了去另外个医生那里告诉我还没生孩子就别吃了，容易不孕不育！4.治病期间戒烟戒酒不能熬夜，忌辛辣！对你吃辣椒试试，第二天患处绝对发红，烟酒同理；忌海鲜，螃蟹乃是毒物，当真碰不得！忌大热，羊肉等；5.我是喝中药控制住的，老爷子当时跟我讲这东西早晚复发，短三五年，长二三十年，全靠控制，三大麻袋最后喝吐了打住了；6.建议大家多锻炼多吃水果，抵抗力上去了这东西就弱了另，这玩意这么多年了习惯了，反倒是锤炼了自己的意志，新病友莫要心理压力过大！祝好！
我来回答一下我的经历吧，不能说治疗方法，仅供参考，因为我好了几年，今年又犯病了。我是二十几年前十几岁的时候得的病，严重的时候身上几乎连成大面积一摊一摊，然后各种中药，喝的，泡的，西药摸的，一直不见效，还因为喝青黛什么的铅中毒住过院，大学里一直没人知道。
自己偷偷躲洗脸间洗冷水澡，贴一种很便宜的膏药。控制的还好，不算严重，因为我发现手上脸上接触空气阳光的地方不会长，所以尽量全身都照着手脸来.后来大三的时候得了带状疱疹，住院的时候不知道用了什么激素药，竟然把牛皮癣治好了。坚持了好几年没复发，
然后几年之后，冬天零星几个，我去医院烤蓝光，生不如死，生生把身上都皮烤焦一层蜕皮换新皮，太痛苦了，也没见好用，再后来再我们这里一家医院喝中药，涂药水，我怀疑药水里大概有激素成分，倒是好了几年，
不过我一个同病的好朋友从北京过来，没有治好，之后又好几年没犯病，期间结婚，生了两胎，基本只有冬天长两三个小的，
我的方法也都是尽量接触空气，天天洗澡摸乳液，像脸一样对待，不过今年我没在乎，突然严重了，胳膊上腿上有十几个点，大概是我吃螃蟹太多，又不注意洗澡摸乳液，那几年特别燥热，冬天十几度在家也是短裤就行，
说到心态，能不能恋爱结婚念书生孩子，这些我都经历了，我老公根本不在乎，他说这只是一种病，谁身上没点毛病，其实想想我身边有白癜风的同事，没有人会歧视他，说到底就是自己内心不够强大，好人不会瞧不起你，瞧不起你的人，你干嘛瞧得起他呢？调整心态，开心生活，这只是病，我们没做错什么。