经期综合征有哪些表现？经期综合症怎么条理？

经期综合症就是伴随月经来潮而表现出来的一系列症状，指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等症状，并伴随月经周期反复发作。此外，常见的症状还有乳房肿痛、下腹坠胀或疼痛、精神紧张、烦躁易怒或忧郁、容易疲劳、失眠、头痛等，严重的还有手、足、脸浮肿、面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。

目前，经期综合症还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是采取对症下药的方法。在经期综合征不太严重时可以采取饮食调理、锻炼身体和保持愉悦的心情等一些方法来缓解症状，严重时则需要及时到医院就医，对症下药。