9、木瓜
木瓜丰胸是大家都知道的，木瓜减肥又有多少人知道，一个重大的木瓜，支持一般就可以提供一个成人整天所需的能量吗，另外木瓜对下半身肥胖有很好的排脂效果。
10、橘子
热量低的水果排行榜橘子，属于低热量水果，饭后一小时吃橘子最减肥，饭后吃橘子，句子中的酸性成分对肠胃有一定的刺激，从而加速食物消化避免食物转化成脂肪。切记不要空腹吃。
凉爽的夏天就要来了 也该开始减肥了。以上越吃越瘦的10种水果，你喜欢吃什么？最后想要成功减肥，还需要知道一些小技巧，比如最佳的吃水果时间是在上午十点，下午四点左右。且每天吃水果应当控制在半斤以内，不然消耗不掉果糖，反而会让人发胖。