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吃柿子应注意什么 专家解析吃柿子的禁忌

发布于:2020-06-21 15:16:12发布者:天晴网友

眼下正是柿子大量上市的时节,但是柿子不能乱吃也不能多吃,弄不好还会致死。一个三岁的小女孩,由于吃柿子不当,丢掉了性命,为之痛心。谁都不想看到这样的悲剧发生,所以,在吃柿子前我们有必要知道这些真相。

专家解析:吃柿子不当致死的原因

医生解释,孩子出事,一方面因为孩子的胃本来就不太好,其胃壁肌层十分薄弱,早就有穿孔的现象。

另外一个方面就是跟柿子有关,在柿子皮里含有一种叫鞣酸类的物质(鞣酸呈涩味,从药用角度来说,其为收敛剂,能沉淀蛋白质,有涩味的水果几乎都含有鞣酸),若是跟蛋白质相结合,就会产生一种沉淀物,即胃结石,也是常说的“胃柿石症”。小女孩在吃完了柿子之后,喝了很多的牛奶,所以就生成了大量的胃结石,并占据了腹腔大部分位置,使身体内的各个脏器移位,从而出现了酸中毒的种种症状。关于这一点,也通过相关的实验得到了证实。

其实,柿子本身没有什么问题,而且在秋天吃柿子还有很多的好处,比如可清肺止咳、降气止咳、降血压、抗菌消炎、防治便秘、预防痔疮等,尤其在预防心脏血管硬化方面功效显著,堪称“有益心脏健康的水果王”。

而由柿子而引发的悲剧,主要是因为和吃柿子有关。

老宗医养生在线的中医专家说,吃柿子很讲究搭配,中医五行有相生相克之说,其实食物之间也讲究“相生相克”,搭配合理就会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。“相克”就会给人体带来危害,甚至危及生命。

与柿子“相克”的食物:螃蟹、鱼、虾、山药、红薯、酸菜、菠菜、鹅肉、甲鱼、白酒、石榴、鸡蛋、紫薯、土豆、紫菜、牛奶等,同食不仅会伤胃,还会导致腹胀、腹痛,或者胃出血、胃溃疡,甚至导致死亡。

与柿子“相生”的食物:黑豆、蜂蜜等,黑豆具有补肾的功效,和柿子同食,会增强对人体的滋补作用,而和蜂蜜同食,会增强通便的效果。

此外,柿子的皮一定不能吃,就如前文所说,皮中含有大量的鞣酸,食用过后,会形成“胃柿石”。柿子除了含有鞣酸,还含有果胶,所以,不能空腹食用,同样也会导致“胃柿石”,若是不能顺利排出,就会导致消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,而胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。

老宗医养生在线的中医还提醒,在吃完柿子后一定要及时漱口,否则会形成龋齿,由于柿子之中含糖量高,比如蔗糖、葡萄糖以及果糖。所以,柿子并不适合糖尿病患者食用。此外,脾胃功能不佳的要慎食柿子。

而对于缺铁性贫血的患儿来说更要禁食,不然会雪上加霜,加重贫血的程度。其实,适合宝宝的水果有很多,并非一定要食用柿子,不妨多吃点滋阴润燥的水果,还可有效防秋燥,比如甘蔗、葡萄、石榴、雪梨、鲜枣等。

结语:在饮食方面,我们都讲究适量的原则,柿子也不例外,无论是大人还是小孩,每天吃一个即可,同时注意搭配,美食不可以辜负,但是生命更要倍加珍惜,有时候就在一个小小的行为当中。

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