宝宝腹泻吃什么食物好 宝宝腹泻家长不要心急

在每一个家庭中，最受关注的成员就是宝宝，每当宝宝有一些不舒适的时候，很多的家长都非常着急。而年幼的宝宝总是很容易腹泻，在这样的情况下，在宝宝腹泻的时候，家长应该怎么办呢？家长不要再心急了，应该找出病因，并给宝宝准备一些食物。宝宝腹泻吃什么食物比较好呢？以下的这些食物就很不错。

米汤

当宝宝腹泻的时候，家长可以给宝宝喂一些米汤。将米放入锅中，加很多的水，将其煮成稀糊就可以了。米汤治疗腹泻，这已经是很老的方法，但是这种方法在今天已经很流行，这主要是因为这种方法真的很管用。

脱脂酸牛奶

大家也可以给腹泻的宝宝吃脱脂酸牛奶，市场上有很多的脱脂酸牛奶在出售，大家可以到超市中去购买。这种酸奶含有半乳糖，而不含有乳糖，腹泻的宝宝经常吃这样的酸奶还是比较好的。

姜茶

如果宝宝腹泻时因为受凉的话，家长可以给宝宝准备一些姜茶，姜茶可以温暖宝宝，让宝宝腹泻的问题早日解决。即便宝宝不是因为受凉而腹泻，家长也可以让宝宝喝一点姜茶，喝姜茶能让宝宝腹泻的症状好一点。

软面条

家长可以给宝宝准备一些软面条，软面条上面还可以加入一点青菜，这些青菜可以给宝宝补充足够多的营养，宝宝也容易消化。让腹泻的宝宝吃软面条加青菜，对宝宝的健康有益。

当宝宝腹泻的时候，家长最好是放下心中的焦急，多给宝宝准备一些好的食物，多给宝宝准备流质食物，让宝宝在腹泻的情况下依旧能吸收到营养元素，不影响宝宝的健康成长。