菱角的副作用是什么 怎么吃菱角好

在秋季的时候，菱角是我们经常会吃到的，不过要限量，因为菱角的副作用是有的。吃多了，菱角的副作用就显现出来了，比如会让人有肚子胀的情况。如果和猪肉一起吃，引起干痛也是菱角的副作用体现的一个方面。菱角的副作用通常体现在消化系统上，一起来详细了解下吧。

棱角吃多了会引起腹胀

在秋季棱角盛产的时候，味道特别新鲜，吃在嘴里，是一种美好的享受。不过此时还需要注意菱角的副作用。因为可能有寄生虫在棱角当中，而被人吃了之后，寄生虫会在小肠当中，从而引起消化道系统的不舒服。比如会有肚子疼、肚子胀的情况。而严重的还可能会发生贫血、浮肿，还有发育障碍等。

棱角和一些食物不能同吃

棱角不要和猪肉一起吃，因为容易导致人出现肝脏疼痛的情况。棱角和蜂蜜一起吃，菱角的副作用就出现了，会导致消化不良，容易出现腹泻、腹痛等不良的状况。

棱角怎么吃比较科学

为了减少不良的状况发生，在吃棱角的时候，，直接诶生吃就可以了，还可以煮着吃，还可以炖着，或是烧着吃都可以，还可以和其他的食物放在一起做成美味来吃。

菱角的副作用是有的，只要不要多吃，不要和猪肉、蜂蜜搭配在一起吃，一半会出现不良的状况。在吃棱角的时候，剂量是根据自己的口味来吃，相信享受美食的同时，还能强身健体。