苦丁茶有什么作用 原来效果有这么多

苦丁茶，顾名思义，味道非常的苦，但是为什么味道如此苦涩的它能让广大茶友如此痴迷呢?它的功效与作用又是什么呢，接下来我给大家介绍一下。

苦丁茶含有丰富的氨基酸，维生素C，多酚类、蛋白质等200多种成分。这就决定了它的作用与功效。其成品茶清香甘凉，具有清热消暑、生津止渴，利尿强心，润喉止咳，降高血压，防止癌细胞病变以及抑制生长，还能抗衰老活血等，一直被广大茶友称为养生保健茶，美容茶等称号，由此可见苦丁茶的功效与作用。

苦丁茶的功效和作用如此显而易见。说到这里，要跟大家伙儿说一下苦丁茶该怎么喝了。怎么喝才会更健康，这是不会喝茶而又想喝茶的市民常常提及的问题，冲饮苦丁呢，要点有五点。首先是要用开水，再次最好是矿泉水，第三要选用瓷器或者陶器做茶具，这样泡出来的茶才更有味道哦。耐冲泡使它的特点。所以请您放心，量少绝不会影响茶本身的味道。一定要趁热喝哦，尤其对有胃寒疾病的患者更是如此，但是对于没有胃寒疾病的朋友呢，就不用太在意啦，因为清凉的苦丁水更是甘洌爽口，沁人心脾。

那有的朋友会问了，苦丁茶可不可以跟其他的茶一起混着喝呢，那当然了，但是记住哦，跟其他茶一起泡的时候一定要按照合适的比例哦，否则就会把其他茶叶的味道盖住啦。

所以说，会喝茶就要喝苦丁，您的选择一定不会错。