前列腺炎最为主要的症状就是出现疼痛现象，但是除了这一个症状之外，也会出现其他的症状，为了让自己的症状得到改善，必须要及时接受治疗，如此才可以缓解前列腺所引起的疼痛现象，一起来了解一下，前列腺疼怎么缓解，希望大家要了解。
前列腺疼怎么缓解
一、控制性行为
控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
二、热水疗法
有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
三、吃南瓜子
多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
四、多喝水
多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
五、指压疗法
指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。
六、适量运动
适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。
前列腺疼怎么缓解，这一个内容在阅读完全文之后就有了相应的了解，要想要自己的前列腺炎得到有效的控制，那么就必须要选择这些缓解的方法，对于前列腺所引起的疼痛现象可以有效的缓解，希望男性朋友们一定要了解这个内容。
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