口腔溃疡吃什么食物调理好

口腔溃疡虽然是小病，由于发生在口腔中，容易受到食物的刺激使疼痛加剧，从而影响到每日的正常饮食，让人非常苦恼，那口腔溃疡怎么办呢？其实，生活中有些食物对于口腔溃疡有一定的调理作用，今天就跟大家说说口腔溃疡吃什么食物调理好。

1、口腔溃疡喝浓茶杀菌消炎

茶叶中含有茶单宁，具有收敛的作用，可以促进口腔溃疡面的愈合，并且茶水可以杀菌消炎。茶叶中含有的丰富维生素也有助于伤口愈合。口腔溃疡多含服浓茶水有利于加快创面的愈合。

2、口腔溃疡吃蜂蜜消炎止痛

蜂蜜富含维生素及微量元素，对于因营养缺乏引起的口腔溃疡机有益处，并且蜂蜜可以消炎、止痛、促进细胞的再生。因此多喝蜂蜜水或者用蜂蜜含漱对口腔溃疡的康复有一定的作用。

喝浓茶

3、口腔溃疡吃苦瓜清热解毒

苦瓜性苦寒，可以清热解毒，并且苦瓜中维生素C含量很高，可以促进体内抗体形成，增强对疾病的抵抗力；苦瓜中含有的苦瓜蛋白对于免疫力低下，机体修复功能较差的顽固性口腔溃疡有很好的疗效。因此苦瓜是口腔溃疡的不二之选。

4、口腔溃疡吃莲藕清热养阴

莲藕性凉，可以清热养阴，其含有的大量的维生素C和维生素K能够促进溃疡面的恢复，所含有的饿B族维生素和微量元素可以帮助修复口腔黏膜，并且莲藕中膳食纤维可以润肠通便，清胃降火，对治疗口腔溃疡有很好的作用。

5、口腔溃疡吃绿豆清热解毒

绿豆性凉味甘，可以清热解毒，对口腔溃疡能起到很好的辅助治疗的作用。