所谓阴虚火旺在中医中指的是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,主要症状表现为情绪不稳定容易暴躁、性欲亢奋以及面红口干等,是一种需要好好调理身体的疾病。一般而言,治疗阴虚火旺吃的都是一些中成药或者药膳,慢慢调养身体更有利于身体健康。
一、中成药:方便快捷
一些地黄丸类的药物对于滋阴补肾的效果非常好,比如六味地黄丸、知柏地黄丸等都是不错的选择。这些中成药不仅方便,而且是根据中药名方制作而成,效果比较明显。但是需要注意的是感冒患者不宜使用,而且服药期间还是需要好好休息。
二、中药:针对治疗效果显著
除了中成药以外,我们同样可以用中药方自己熬中药服用,更加有针对性效果也更加显著。比如用熟地归芪汤,用熟地15克以及女贞子、山药、丹皮、生黄芪、当归、川芎、牛膝、山茱萸、茯苓各十克,加水煎服,可以有效的治疗阴虚火旺导致的空腔溃疡,同时也有不错的滋阴养肾的效果。
三、药膳:更滋补
治疗阴虚火旺最重要的还是好好休息、好好调养,所以药膳也是一个不错的选择。生地黄粥、百合粥以及天门冬粥等都是不错的选择,这三款粥品都是营养丰富,并且既能调养脾胃,又能滋阴养肾,算是比较全面的调养身体了。
说到底阴虚火旺还是一种身体的亚健康状态,需要的是好好休息调养。在吃药的同时一定要注意配合好忌口,少吃各种温燥的食物以及各种刺激性的饮料,夜生活也要节制。总的来说,调养身体是一件全方位的事情,不能光靠吃药来达到目的。