吃番石榴可以降血糖吗 不要走进降血糖误区

番石榴的营养价值极为丰富，不仅含有蛋白质、维生素、脂肪等，其中铁、钙等物质的含量比其他水果多出8倍左右。有很多人去看望糖尿病人的时候都会买一点番石榴过去，说是能帮助他们降低血糖浓度。那吃番石榴可以降低血糖吗这个问题的答案到底是什么呢?让我们一起来看看医生是怎么说的吧。

一、医生看法

因为番石榴性温而且味道甘中带点酸，有止血、止泻等功效。除了这些之外，番石榴对降低血糖也有一定的帮助。日本有科学家做过实验，将番石榴的成分注射到动物当中，观察它们血糖浓度的变化，发现番石榴确实有降低血糖的功能。在我国，也有许多地方开始使用番石榴来作为一种辅助治疗药品。

二、注意误区

虽然说番石榴对降低血糖有一定的帮助，但是它并不能根治糖尿病，它仅仅只是一种食疗佳品。如果认为它能够治疗糖尿病的话就大错特错了，除了控制病人的血糖浓度之外，想要治好还是需要结合医疗。

三、降血糖的原因

番石榴之所以能够降低血糖，是因为它含有的芳香类代谢产物成分高，而这些成分恰恰对降低血糖血脂有奇效。而且番石榴中还含有铬元素，它能促进人体内糖类和脂肪的代谢速度，改善葡萄糖的含量。

现在你应该已经知道了吃番石榴可以降血糖吗这个问题的答案了吧。在食用的时候要注意，因为番石榴中的籽不易消化，对于肠胃功能不好的人来说，可以将其制作成果汁饮用，但一定要注意控制用量。虽然说番石榴对降血糖有帮助，但我们也不能食用过多，以免造成身体的不适。