有些女孩子被拐骗之后遭到胁迫卖淫，惨不忍睹，甚至还有仅仅十多岁的未成年少女。最近有“少女接客日记”流传出来，说是被逼卖淫的少女自己写下的关于接客的记录。
我想知道这份日记的内容是什么？这样的事情应该如何避免？怎样可以保证自己和身边的人的安全，尤其是作为女孩子，如何防止自己被拐骗、拐卖？
西宁市公安局城西分局破获一起非法组织、容留未成年少女卖淫案，几名犯罪嫌疑人从江西宜春溜冰等娱乐场所，以打工的名义先后四次诱骗10个少女来到西宁，胁迫这些未成年少女进行卖淫活动，用毒打等方式控制这些女孩。这些女孩年龄最大的17岁最小的12岁，网友热议的“少女接客日记”正是其中的12岁女孩所写。日记中写道：“相信别人，就是让别人有伤害你的机会。”许多网友看过以后都唏嘘不已。
怎样防止自己被拐卖？
如果你想外出找工作，请牢记：
1、找工作应当到正规的中介机构，通过合法的途径，或通过信得过的亲戚、朋友介绍；
2、不要盲目外出打工，不要轻信非法小报和随处张贴的招聘广告；
3、如确定要外出打工，最好结伴而行；
4、不要轻信以介绍工作、帮忙找住宿或代替你的亲友接站等理由，跟随你不熟悉的人到陌生地方；
5、遇到汽车站、火车站及其他场所的拉客行为，应坚决拒绝；
6、保管好自己的身份证、外出证明及其他重要文件，不要把原件随便给任何人，包括雇主。
上网交友、外出游玩，请牢记：
1、慎重选择交往对象，与不了解的人保持距离，外出时尽量少喝酒；
2、与陌生人打交道时，要保持警惕，不轻信其甜言蜜语，不贪图便宜，不接受小恩小惠；
3、不要向陌生人介绍自己的家庭、亲属和个人爱好等个人信息；
4、拒绝接受陌生人的食品、饮料；
5、不要轻信网络聊天认识的网友，不要擅自与网友会面；
6、在外出途中，一旦遇到危险，及时向公安民警和周围群众求助；
7、外出期间，把自己的所在地址和联系方式及时告诉家人和朋友，让他们知道你的去向。