冬吃萝卜，哪些人不能多吃萝卜？为什么冬天不适合吃姜？

冬天天气干燥，萝卜富含丰富的水分能很好的滋补身体，萝卜在我国有小人参的说法，冬天吃萝卜医生不找我。

中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

但萝卜虽好，却不是人人都能多吃的，萝卜性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜，萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。

冬吃萝卜夏吃姜，为什么夏天要吃姜，冬天却要少吃呢？

姜有防暑、降温提神的功效，还能开胃健脾，促进食欲，因夏天天气炎热，湿度大，人们的胃口通常不好。特别适合适当食用。

吃了姜人体容易散热，而冬天是收藏的时候，因此冬天适合吃性质温和的食物滋补。