地震中如何自救？

　　地震虽然目前是人类无法避免和控制的。灾难一旦发生，生死存亡就在瞬息之间。未雨绸缪，学习掌握应急避震知识，万一遭遇强震，减少自己和家人的生命危险。

　　1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

　　2、如果不幸被倒塌的建筑物压埋，这时应冷静视察周围情况，考虑因地制宜的脱险方法。此刻，千万不能随便移动身旁的障碍物，因为拿下一些小的障碍物，可能会掉下更大的东西来。

　　3、发生地震，关闭电源，煤气，熄灭火源，以免引起火灾。

　　4、如果无法脱险，要保存体力，不要盲目的呼救及运动。静观外面动静，发现有人经过，用呼救或敲打东西的方法引起他们的注意。