人一直不睡觉会怎么样？能活几天？

睡眠不足对身体影响很大的，如果是短期情况，就白天昏昏欲睡，思路不清晰。无法明确表达自己的意思，注意力不集中，动作不协调。情绪不稳定也容易发脾气。大家都觉得这些情况睡一觉就好了，其实根本不是这样。睡眠不足，最严重的会导致危害别人健康、甚至寿命。

如果长期不睡觉的话：

24小时不睡——出现轻微的精神错乱，情绪起伏不定，一段时间内都很瞌睡或者很兴奋。

48小时不睡——身体开始有点不协调，荷尔蒙的分泌有改变，基本的记忆力退化，但是短期记忆力会变好（至少有一个调查研究是这样表明的）。

72小时不睡——眼前会出现幻觉，还会出现无意识的“微睡眠”时间段（从几秒到一分钟整个人会像断电了一样）。

100小时以上不睡——就是《搏击俱乐部》里的桥段重现。

11天以上不睡——打破人类可以坚持不睡觉的最长时间记录（目前的纪录保持者是兰迪·加德纳）

两周以上不睡——有可能会死掉。很多实验表明，实验者在两到四周内一直让小白鼠保持清醒，它们就会死掉，很可能由于代谢亢进的原因。

六个月以上不睡—— 一定会死；能在这么长时间内保持清醒只可能是与罕见的疾病有关，比如致命的家族遗传性失眠症。