大量脑力运动能消耗能量减肥吗？有什么依据吗？

众所周知，大脑是人体消耗葡萄糖最多的器官。脑组织的葡萄糖消耗量大约占全身葡萄糖消耗量的20%左右。而葡萄糖（血糖），也就是人体最基本的能量源，正是发胖的主要根源，就是这货变成了肝糖原，然后又变成了恼人的脂肪。

作为一个脑力工作者，咱就是属于那种四肢简单的货，肌肉锻炼，45分钟的基础值咱都到不了。那能否用一套脑力锻炼方法，来代替，或者部分代替肌肉锻炼作为主要的锻炼方法？筛子总比沙漏漏得快，同时几处消耗卡路里总比一处消耗卡路里来的快，既然像那些四肢发达者那样跟撒勒缰绳的哈士奇一样傻跑咱坚持不下来，那就低强度全身消耗。