产后坐月子需要发汗吗？产妇发汗的说法科学吗？

有些人建议产妇产后发汗，据说可以排出积留在体内的寒气，祛除月子病，不少产妇也做了产后发汗的修复项目。

在百度百科的介绍中，中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病。

那么产后发汗到底有没有必要呢？

孕妇产后一段时间身体是处在一个比较虚弱的状态，而且产后，由于孕期身体滞留了一些水分，在月子期间会通过出汗的方式慢慢排出，因此，其实产妇本身就会自行发汗。

出过大汗的人应该有过这种类似的体验，大汗淋漓后身体都会感觉比较虚，产妇在产后一段时间其实也处于比较虚弱的状态，因此，身体如果突然排除大量的水分，会让身体更加虚弱，甚至引起其他的问题，反而对身体不好。