看到贵州、四川部分地区的人大把大把地吃鱼腥草,鼓起勇气尝试了一下,差点没把隔夜饭都喷出来。可以吃香菜、芹菜,但是鱼腥草的味道完全不能接受。看到很多卖泡菜的摊子上都有鱼腥草,真的不知道哪些人可以接受这样的味道,很纳闷鱼腥草的气味为什么这么难闻?
常见家里的老人用新鲜的鱼腥草煎水喝,不知道有什么作用?还有报道说鱼腥草煎水喝能够帮助戒烟,真的还是假的?
鱼腥草的功效与作用:具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效和作用。
1、抗菌、抗病毒作用鱼腥草有明显的抗菌、抗病毒作用,其对多种皮肤致病性真菌有效。鱼腥草鲜品抗菌作用优于干品。
2、抗炎作用鱼腥草煎剂能明显抑制大鼠甲醛性足肿胀,使浆液分泌减少,并能促进组织再生和愈合。其抗炎机理与影响花生四烯酸的代谢有关。
3、利尿作用鱼腥草因含槲皮甙和钾盐等而具有利尿作用。
4、促进免疫功能鱼腥草能明显促进白细胞和巨噬细胞的吞噬功能;提高血清备解素水平。合成鱼腥草素也有提高慢性气管炎患者白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力和提高血清备解素的水平。鱼腥草提高机体免疫力的作用,对感染性疾病的治疗有着重要意义。
喝鱼腥草泡茶是可以戒烟的。鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草(中药店有售),每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。