据说任何每天花三个小时或更多时间对着电脑显示器的人,都有可能患上电脑视觉综合症,在全世界,可能患上电脑视觉综合症的人多达7000万,这一数字只会越来越大。
电脑视觉综合症是什么病?有哪些症状?怎么治疗?
在工作或娱乐中经常使用电脑的群体,有70%至90%的人会出现一种或多种电脑视觉综合症的症状。长时间使用电脑不仅会造成视觉方面的影响,其他后果还包括慢性头痛等神经性症状,以及颈部、背部疼痛等肌肉骨骼问题。
电脑视觉综合征临床表现为:
头痛、头晕、呕吐、眼睛刺痛、乾涩、疲倦、红肿、发炎、视力模糊、衰退、近视或散光度数加深等。
如果本身就有眼部疾病,比如近视、散光,就更容易发生电脑眼。
电脑视觉综合征治疗:
1、维生素A
预防眼干、视力衰退、夜盲症。
2、维生素B
维生素B是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。
可能会患上电脑视觉综合症的专业群体——会计师、建筑师、银行家、工程师、空管员、平面设计师、记者、学者、文秘和学生——这一名单正日益扩大,所有这些人“离开电脑的帮助就无法工作”。