喝什么茶减肥效果最好减肥速度最快？

喝茶减肥是有一定的道理的，但是减肥是个漫长的过程，一口气不能吃成一个胖子，同样也不可能短时间内就瘦成一道闪电。茶叶对脂肪的消耗是非常有效的，不仅能降解脂肪，而且养胃护肝。

普洱茶化解多余脂肪普洱茶具有非常好的降解脂肪功能，还能够促进肠胃的蠕动，增强营养的吸收效率，化解多余的脂肪，味道还十分甘醇。

山楂荷叶茶促进肠胃蠕动山楂荷叶茶是非常普遍的，而且价格比较适中，可以达到促进肠胃蠕动，开胃消食等多种功效。

杜仲茶促进脂肪分解杜仲茶是非常常见的中草药食材，营养价值十分高，也能增快脂肪的分解。

柠檬茶泡水降低体重柠檬茶泡水具有很好的降解功效，可达到降低体重，美容保颜等效果。