1、开机windows xp操作系统开机占用系统资源过多。
解决方法：
检查C盘的大小和剩余空间，如C盘设置过小建议重新分区。
同时可以修改注册表，取消一些开机时自动启动的不常用的东西，如Windows Meenger。
点击开始选择运行项输入Regedit，HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\MSMSGS项中找到BACKGROUND键值用右键删除，就可以了。
2、有可能是主板或者CPU、硬盘发热量过高导致机箱内部温度较高，BIOS监控程序自动调节CPU的频率，导致电脑速度变慢。
解决方法：
如果是BIOS监控程序设置的警戒温度较低，可以进入BIOS程序将CPU的警戒温度设置调高一些；
同时增强CPU的散热配置，为CPU安装一个较大的风扇，也可以在机箱内安装机箱风扇，降低机箱内的温度，这样就可以解决问题。
补充
电脑用的时间长了，开机的速度可能就会慢很多，因此也浪费了我们很多时间。影响开机速度变慢的原因有很多，不一定是病毒什么的，有可能是使用了很长时间、未清理过注册表及过多余文件、未优化系统等。但大体上分为硬件故障和软件故障。还可以检查是否由于下面的原因造成的：
杀毒：拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次。
清理磁盘和整理磁盘碎片：
在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“磁盘清理”--勾选要删除的文件--确定。
清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。
关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
删除不用的程序软件。
整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
系统优化：
优化视觉效果：右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
启动和故障恢复："我的电脑"--"属性"--"高级"--"启动和故障修复"中点击“设置”，去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"选项;将"写入调试信息"设置为"无"；点击"编辑"，在弹出记事本文件中:[Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改为 0 秒。
禁用错误报告："我的电脑"--"属性”--"高级”--点"错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选"但在发生严重错误时通知我”--确定。
设置系统还原：单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”—“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。
关闭自动更新：关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。
关闭远程桌面：右键单击“我的电脑”--“属性”--“远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。
禁用休眠功能：单击“开始”--“控制面板”--“电源管理”--“休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。
关闭磁盘索引：打开我的电脑 ，右击驱动器，选“属性”，取消“使用索引以便快速查找文件”前面的勾。
禁用多余的服务组件：右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
设置虚拟内存：虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。