上班族离家远,每天赶时间。外面吃早饭呢,又怕不干净。家里吃早饭,时间又来不及。那么,对上班族来说,有哪些简单易做、节省时间的早餐做法呢?
最佳答案
买几个面包或者包点,然后打个西红杮蛋汤~
省时省力。我给儿子就是这么做的。
面包和包点:糖类,提供能量;
蛋:蛋白质,保持长身体最需要的营养成份;
西红杮:维生素;
汤:水
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上班族离家远,每天赶时间。外面吃早饭呢,又怕不干净。家里吃早饭,时间又来不及。那么,对上班族来说,有哪些简单易做、节省时间的早餐做法呢?
买几个面包或者包点,然后打个西红杮蛋汤~
省时省力。我给儿子就是这么做的。
面包和包点:糖类,提供能量;
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