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有哪些简单易做、节省时间的早餐做法?

提问于:2020-07-09 18:52:22提问者:天晴网友

上班族离家远,每天赶时间。外面吃早饭呢,又怕不干净。家里吃早饭,时间又来不及。那么,对上班族来说,有哪些简单易做、节省时间的早餐做法呢?

最佳答案

买几个面包或者包点,然后打个西红杮蛋汤~

省时省力。我给儿子就是这么做的。

面包和包点:糖类,提供能量;

蛋:蛋白质,保持长身体最需要的营养成份;

西红杮:维生素;

汤:水

网友6505
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