一杯奶茶的热量相当于什么？一杯奶茶的热量是多少？

宁波市场消保委人员对10个网红奶茶品牌，共26种奶茶样品做过检测，一杯奶茶的含糖量相当于5罐可乐、脂肪含量相当于6包薯片、不加糖奶茶的咖啡因含量相当于六罐红牛。

700毫升的奶茶约等于热量460大卡，各家珍珠奶茶浓度、粉圆的数量不同，热量也不同。360mL珍珠奶茶约有250到300卡的热量，相当于一碗7、8分满的白饭，一杯700毫升的珍珠奶茶热量约460大卡，相当于1碗饭还多一点的热量，50公斤的人要连续上楼梯60分钟，才能消耗此热量。根据现有的数据计算可以得出，一杯奶盖的热量大约是在390大卡，如果在茶饮中也加入糖，其热量将达到500大卡左右。