小番茄可以减肥吗 小番茄一天可以吃几个(2)

果果小建议：

小番茄通常用来直接食用，但果果建议如果是食用量比较大的话，可以用来榨汁或是和其他低热量、低脂肪水果一起做成沙拉来食用。夏天瘦身可吃两个大西红柿，或者吃17个小番茄，假如想要成效更明显，力荐每天喝2~3瓶的鲜榨番茄汁。