为什么一喝高度酒就断片，酒没喝多少就断片怎么办

很多人都喝醉过，但是每个人喝醉后的表现都不一样，有些人可以做到“千杯不倒”，有些人喝酒之后则是“撒泼滚打”，还有人会前一天喝完酒第二天什么都不记得了，一般这种情况叫断片，那么为什么一喝高度酒就断片，酒没喝多少就断片怎么办，一起来了解一下吧。

为什么一喝高度酒就断片

其实就是因为酒精浓度太高，会对大脑产生影响，以及饮酒者个体差异的影响会导致断片。酒精是一种脂溶性物质，可以自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经造成损伤，喝断片是因为酒精麻痹了大脑形成了新的记忆力，神经递质水平的变化是抑制能力增加造成的。

酒没喝多少就断片怎么办

很多人会出现酒才喝了一点点就会断片，其实可以在喝酒前或者喝酒时注意一些小细节，就不会那么容易断片，那就来看看如何能减小酗酒后大脑断片的几率。

1. 在喝酒之前不要空腹喝，容易让身体产生饥饿感，对酒精的吸收作用变强，喝酒前吃点东西或者喝点酸奶，就能降低对肠胃的损伤，也能预防喝醉。

2. 喝酒不要喝的太急，喝酒太急对身体伤害很大，特别是神经等一些相关部位带来更大的刺激，这个时候也特别容易喝醉，所以不要一次性和太急喝太多。

3. 不要混着喝，有些人喝一种酒喝很多都不会醉，但是只要混着喝就会醉，这是因为每一种酒的发酵工艺不同，混着喝会身体出现不良反应。

4. 中途多喝水，一方面能够起到稀释酒精的作用，一方面可以让我们频繁上厕所，将酒精通过尿液排出，降低身体里的酒精含量。

以上就是关于为什么一喝高度酒就断片和酒没喝多少就断片怎么办的相关介绍，喝高度酒容易断片是因为酒精浓度比较高，会对大脑产生影响，所以会导致断片，断片其实就是酒精中毒的一种，很伤身体，建议是能不喝酒就不喝酒，毕竟喝酒伤身。