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怎样煮小米粥好吃又营养

腾讯
2020-09-16 09:02:50

小火慢煮小米粥好吃又营养。煮粥之前要先淘米,小米淘洗一次即可,洗的次数过多,会把小米的营养给冲洗掉。然后在锅中烧适量水,水烧开后倒入小米,用小火慢慢熬制小米,想吃的更有味一些可以加适量南瓜丁,南瓜丁和小米一起慢煮至黏稠时关火即可。

小米粥的制作方法

1、准备适量的小米、南瓜丁备用。

2、小米淘洗一次就好了,目的是冲洗小米上的灰尘,洗多了营养会流失。

3、锅里先加水煮沸,然后再加入小米、南瓜熬制30分钟,直到小米煮烂即可。

4、关火后在放置5分钟左右,让小米收汁,味道会更加浓郁香甜。

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