家里养的薄荷叶能吃,薄荷的吃法有很多,简单点的做法是可以用来泡茶入菜。泡茶:将新鲜的薄荷叶洗净后用沸水冲泡即可。入菜:将薄荷叶洗净切碎后鸡蛋液一起拌匀,然后热锅入油,倒入薄荷鸡蛋液,煎至两面凝固即可。
家里养的薄荷叶能吃
家里养的薄荷叶能吃,除了可以泡茶入菜外,还可以做成清凉可口的饮品,比如绿豆薄荷饮,有清热解毒的效果,很适合青春期脸上冒痘的人,但是绿豆性味:甘、凉,薏米性味:甘淡、微寒,不建议和喝太多。
将绿豆洗净,还可以加一些薏米仁,不过薏米需要提前浸泡两三个小时,薏米难煮,以免煮的时候不易煮烂。当薏米绿豆煮开花以后将薄荷叶清洗干净、切碎放进去就可以了,最后加适量白糖调味就更完美了。