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吸du者的自卑心理怎么治疗

发布于:2018-03-03 10:57:24发布者:天晴网友

染du者既是违法者又是受害者。矫正染du者的自卑心理要坚持“尊重、理解、关心”的原则,因人而异、对症下药,把心理疏导和培养自信有机结合起来,注重自我、注重点滴,循序渐进地使染du人员从自卑心理的阴影中走出来。

1、心理减压,摆脱自卑

染du人员的自卑心理主要来自心理方面的压力,心理方面的压力越大,自卑心理也越强,染du人员除了实现戒除du瘾的目标外,还十分关心是否被亲戚朋友遗弃,被社会歧视,以前的工作是否能找回,还能不能象正常人一样重新生活等等,这些关心的东西一旦不能实现,染du人员就无法从自卑的情绪中摆脱出来,因此,只要消除染du人员来自多方面的心理压力,才能使他们找回自信。

2、教育引导,深刻认识du品

染du者之所以走上染du之道路,大多与初吸时对du品的危害及成瘾性认识不足有关,染du人员被强制戒du后,要经常不断地加强du品的危害教育,要使染du人员深深懂得染du摧残身心,危害社会、家庭,害人害已,特别是对染du人员既要讲明du瘾难戒,使他们在思想上有充分的心理准备,又要消除戒不了的悲观想法,对戒du应持务实的态度。既不要过于乐观又不要一味自卑而对戒du悲观失望。

3、树立目标,戒有榜样

染du人员普遍存在的自卑心理并非决定染du者万事无成。染du者也有自尊心,善于发现染du自卑者的长处,帮助他们制定一个切实可行的目标和行为计划,给予积极心理暗示是使染du人员找回自信克服自卑心理有效手段。去制定目标时,一定要结合染du人员实际,比如对初吸人员要首先端正对戒du的认识,深刻认识du品的危害,心里树立戒除du瘾的决心,而对复吸人员要教其勇于面对现实、面对难关,从而重新鼓起戒du的勇气。在戒du过程中,采取染du人员现身说法,特别是树立已戒du人员的典型对染du人员自卑心理的作用是巨大的,可以起到事半功倍的作用。

4、鼓励激励

使染du人员树立戒除du瘾的信心要善于运用表扬与肯定的方法,树立染du人员的自信心。对染du人员在戒du过程中的各种积极表现,哪怕是十分细微的进步,都要采取一定的方式给予及时的、恰当的评价和承认,并适时地提出新的要求。这里特别要指出的是染du人员不能等同于正常的人群,染du人员的生理和心理的异常性是染du者本身的脆弱性。在批评其缺点和错误时,也要适当肯定本身其积极因素,做到批评中有鼓励,引导他们走出误区,重新树起生活的风帆。

5、运用环境感染,疏导自卑心理

疏导染du者的自卑心理,必须创造一个良好的外部环境,营造一个有利于染du人员克服自卑的氛围。

首先,要明确对待染du人员的染du行为,社会对染du人员不歧视、不嘲笑,家庭和亲戚朋友对染du人员不疏远、不遗弃。

其二,要使染du人员戒du后,设法脱离原来的环境,这对克服自卑、戒除du瘾意义重大,要创造条件,建立新的联系,结交新的健康的朋友,使之客观上减少接触其原染du人员的机会,搬家、更换电话号码或改变工作都是远离原先交友圈子的方法之一。

其三,染du人员在强制戒du或回归社会期间,周围工作人员要十分关心他们,使他们深感社会大家庭的温暖,做到思想上不嫌弃、感情上常沟通、态度上能耐心、生活上有帮助,特别是染du者戒du回归社会后,社会更应伸出温暖的双手,帮助重新找回自己,重新过上美好的生活。

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