大家都知道葛根茶对于高血压有很好的缓解作用，现在很多科学家也专门提取了葛根茶中的物质，用来研制对付高血压的特效药，但是葛根茶也不应该多喝，所以很多朋友就很奇怪，葛根茶喝几天能有效果，下面小编专门采访有关中医专家。
葛根茶应该每天喝
葛根茶是一种饮料，主要成分就是葛根在起作用，所以葛根茶这种饮料应该每天都坚持喝，每天喝两杯左右，可以早晚各喝一次，长期坚持下去对人体有很好的作用。
任何东西需要坚持才有效果，喝茶保健也是一样的，特别是这种降压茶要循序渐进，不能期望一下子就能把血压降下来，这样是不现实的，对身体也是有害处的，我们挑选产品的时候更应该看中产品的品质，品质好的只要坚持服用是有效果的。
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其实对于一些上班族来说，每天早上喝上一杯葛根茶也能够缓解上一天的疲惫，促使人的新陈代谢加速。
葛根茶喝几天能有效果
一般来说一杯葛根茶中含有的有效物质很少，所以还是应该坚持长期喝坚持多喝，专家的建议是，如果坚持长期喝的话3个月就能起到较好的缓解功效，葛根茶能够改善脑部血液循环，对于高血压症状有很好的缓解作用，所以3个月就是葛根茶的有效周期。当然这个有效周期也可以适当延长，3个月之后可以进行下一轮。
葛根茶为什么喝3个月才有效果
葛根茶中的重要元素就是个黄酮和葛根素，这两种元素能够改善心肌炎，也能够缓解由于高血压引起的头痛眩晕耳鸣，对于老年人来说，葛根茶的起作用的时间很少，所以应该长期喝，有的老年人甚至长年累月的喝这种茶叶，最后收到了很好的疗效。您也可以： 保证正品，假一罚十！
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