中老年人朋友是出现高血糖问题的高发人群，一旦出现血糖偏高的问题，可能会导致患者朋友出现头晕，头疼甚至昏迷等一系列症状。出现了血糖高的问题，大多数患者朋友都是通过服用降糖药来控制自己的病情，短期内并不能够达到彻底治愈的效果。建议大家也要了解自身出现高血糖的原因。
1.高血糖是怎么引起的-过量饮酒
过量饮酒是导致患者们出现高血糖，高血压问题的一大主要因素，酒精的吸收和代谢非常快，如果大家在日常过量饮酒就可能会增加自身出现高血糖问题的几率，而且酒精也会严重影响到自身肝肾的代谢能力，对于肾脏危害非常大。日常一定要戒除烟酒。
2.高血糖是怎么引起的-滥用药物
生活中大家难免会出现大大小小的疾病，很多朋友都是通过服用药物来进行治疗，但是每种药物在发挥其主要功效的同时，对于人体都会产生一定的副作用影响。大家在服用某些激素类药物就可能会导致自身出现内分泌紊乱的症状，使自身出现血糖偏高的问题。
3.高血糖是怎么引起的-过度肥胖
过度肥胖也是导致患者朋友出现高血糖问题的一大主要因素，很多朋友在日常没养成规律饮食的好习惯，暴饮暴食或者是长期食用一些富含添加剂的膨化食品，都可能会增加自身出现肥胖问题的几率，使自身出现高血糖问题。日常保持一个低脂低盐饮食的好习惯非常重要。
4.高血糖是怎么引起的-运动量少
运动量少也可能会导致自身出现高血糖的症状，如果运动量减少，体内的胰岛素就不能发挥有效作用，也可能会使自身血液中的脂肪含量增加，增加自身出现高血糖问题的几率。日常进行一些有氧运动锻炼非常有好处，既可以帮助自己摆脱肥胖的困扰，又有助于增强身体素质。
想必大家现在对于高血糖是怎么引起的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解。建议大家在日常可以多喝一些热水，热水有助于促进排泄，同样有助于缓解血压高问题给自身带来的负面影响。千万不要再过多饮用碳酸饮料。碳酸饮料中富含了大量的糖分，会使自身的病情加重。