不少朋友会疑惑分心木究竟是一个什么东西，其实分心木就是我们平时吃核桃时在核桃中间分隔核桃肉的物质。分心木的价值非常高，可以改善失眠、三高、腰酸背痛、尿频、尿急等症状（）。同时它也会有一些不良的影响。今天我们就一起来了解一下分心木的好处和坏处吧。
一、治疗失眠
核桃分心木对于治疗缓解失眠症状有一定积极作用，有长期失眠症状的朋友不妨在睡前用分心木泡水喝一杯之后再入睡，能对失眠起到一个好的缓解，尤其是针对长期被失眠困扰的老年人群来说，是既健康又有效的一个方法。
这是分心木最主要的功效，不过小编也提醒您，选择一款高品质的分心木至关重要。目前市面上很多分心木是硫磺熏制，采用低价销售方式，服用后会带来一定副作用，不建议服用。天晴健康网(注：不卖东西)秉承客户至上，在分心木原产地云南引入了一款天然生产的分心木产品，确保无硫磺熏制，可放心服用；
此款分心木自从商城引入以来，受到广大消费者喜爱，目前已累计5149条真实评论，好评率高达94%，真实评论，客户反馈碎片少、口感佳，适合长期服用；
如果您是用于失眠，建议您长期服用，毕竟此款价格实惠，饮用方便，一般服用3个月左右可看到效果，切不可半途而废；
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由于分心木打成的粉更容易被人体吸收，如果您想要吸收得更快，可以直接服用这款野生分心木粉，它有改善失眠、补肾、减肥、尿频尿急、腰酸背痛的疗效（）。
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分心木是一款保健茶饮，日常多喝对身体益处多多，建议长期服用看效果。
二、治疗手脚冰凉
有一些人群在严冬季节甚至是天气不太冷的时候也常会出现手脚冰凉的现象，这类人群可以经常用分心木泡水喝，手脚冰凉的症状就会得到缓解和治疗。
三、针对妇科疾病的治疗
核桃分心木有一定的活血补血功效，针对一些女性的妇科疾病，如月经失调、白带异常、尿血等等都有着比较好的治疗缓解的效果，能够通经活络，活血化瘀，使身体处在一个比较畅通的状态，减少缓解妇科疾病。
四、补肾涩精
在中医学中认为，核桃分心木是一种苦涩性平的物质，在服用之后会有一定补肾涩精的作用，对于男性来说是有比较大好处的，针对一些遗精、滑精、遗尿的现象都有很大的好处。
五、产生胸闷恶心等反应
分心木虽然针对许多疾病有比较好的治疗缓解效果，但同时也会带来一些不良的反应。有的人在饮用分心木泡的水之后，可能会出现胸闷、恶心以及腹泻腹胀等等一系列的不良反应，若出现这些症状的患者要及时停止饮用分心木水，避免这些不良反应。
六、造成肠胃问题
一般来讲肠胃方面有疾病的患者是不宜饮用分心木泡的水的，肠胃方面出现问题的人在饮用后可能会造成腹痛、腹泻等等不良症状出现，对人体产生一定的不良影响。
上面小编从六个方面介绍了分心木泡水喝的好处与坏处，相信大家也有了了解。大家可以根据自己身体的实际情况来选择饮用分心木水，最好还是能在医生的指导建议下饮用，若一旦发现自己出现不良反应后，应该立即停止饮用，才能更好的有利于身体健康。还有别的疑问也可以拨打免费热线： 还可哦