怎样养血来调理血枯引发的闭经呢?阿胶、花生、桂圆、黑米等的补血之物自然是少不了要多吃一些。平日里还可服用桑椹红花汤。准备桑椹25克,红花5克,鸡血藤20克,黄酒适量。先将鸡血藤和红花加入2碗水煎取汁液,待到锅中只剩1碗水时,弃去药渣,留取汁液备用。桑椹清洗干净后,放入锅中,加入适量的水开始煮,煮至桑椹熟烂时,倒入药汁和黄酒,搅拌一下,再煮上五分钟,即可出锅。每日早晚温热服用。
红花具有活血化瘀、调经养血的功效。《本草汇言》中记载,“凡经闭不通,非红花不能调。”红花在治疗闭经方面的效果是十分突出的,这一点自是不用多言。
鸡血藤的名字来源于它的茎。如果将它的茎斩断,断面上立刻就会渗出淡棕红色的汁液,过一会儿,淡棕红色逐渐变为鲜红色,缓缓流淌。这种鲜红的汁液看上去和鸡血十分相似,因此,人们称它为鸡血藤。
它也是一味活血养血之药,多用于血虚经闭、月经不调、痛经、贫血、风湿痹痛、筋骨麻木等症。如果将鸡血藤熬成膏,便是鸡血藤膏,其补血效果更佳。
早在古代,桑椹就已经是帝王们的御用补品了。《滇南本草》记载桑椹能“益肾脏而固精,久服黑发明目”。《随息居饮食谱》也说,“桑椹聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。黑色入肾,桑椹色紫而黑,有益肾之功。补肾对于治疗血枯闭经是一道必不可少的程序了。桑椹又是补肾之果,可谓对症下药。
对于女人而言,常吃桑椹能美容养颜、滋养肌肤,延缓衰老。古人早已懂得将桑椹酿酒,用于滋补肝肾,治疗须发早白、妇女闭经和月经不调等症。只是桑椹性寒,脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜食用。
“月经不调,必不受孕”,长期处于闭经状态易致女性不孕,故中医上也有“调经种子”之说。如果出现闭经的现象,切不可大意,要及时调治。