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冰敷和热敷的区别 别冰敷和热敷分不清

发布于:2020-05-23 11:44:09发布者:天晴网友

热敷和冰敷都是属于物理治疗的范畴内,这两种方式能够有效地缓解疼痛症状,但是这两种治疗方法也有一定的区别性,下面我们就来一起看一下热敷和冰敷的区别,希望对朋友们会有一些帮助。

1、原理不同

冰敷的原理主要是作用人体局部组织处,能够让局部的血管收缩,降低血液循环,从而让细胞的新陈代谢速率降低。

热敷刚好相反,能够上血管舒张,增加血管壁的渗透性,提高血液循环的速率,帮助体内将乳酸堆积等毒素排出体外,还能够增加细胞的新陈代谢。

2、作用不同

冰敷能够减少局部的肿胀,以及组织出血等症状,而且还能够达到止痛的目的。冰敷是能够减轻肌肉痉挛。

热敷是能够增加人体软组织的延展性以及降低关节的僵硬,还能够缓解肌肉痉挛的症状。热敷也能够舒缓和放松情绪。

3、注意事项不同

热敷是需要多次进行的,遇冰之后血压会暂时性地上升,所以高血压的人群在冰敷的时候要特别的注意,热敷是患者在受伤之后的24小时人体毛细血管没有出血的症状,可以通过热敷促进淤血散去,但是有一点也需要注意并不是,患者因受伤马上就热敷,这样会加重肿痛以及出血等症状。

以上详细介绍了冰敷和热敷的区别,相信大家都有一定的了解,这两种治疗方法的原理作用有很大的区别性,所以还要特别的注意。关节疼痛以及发热等症状都可以用了冰敷缓解病症。

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