男人发生阳痿的情况很多，及早的治疗阳痿有助男性性功能，那么男人勃起不坚该怎么办？吃什么食物有助治疗呢？
阴茎勃起不坚该怎么办呢？何为阴茎功能勃起不坚？阴茎勃起不竖，是一种男性性功能障碍，也可以说是阳痿。
男性勃起不坚的症状是在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久导致不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行夫妻生活。
阴茎勃起不坚该怎么办呢？它对男人有什么影响？
出现勃起功能障碍时，男人往往都放不下面子，感觉自己不是一个真正的男人，这样，就容易产生怒燥，抑郁等各种不良的情绪，进而影响着自己的精神生活，长久下去，也会危害到病人的生理健康，所以勃起功能障碍而导致的夫妻关系破裂，精神受到重在打击的现象已不少见了。同时，勃起功能障碍可能是潜在心血管疾病的早期征兆，也可能是末发现的心血管系统疾病的首发症状。
对于勃起功能障碍的治疗，病急乱投医不仅加重了患者的经济负担，而且在就医时给治疗带来了麻烦。因此，一定要到正规专业医院去就医。
一旦发生阳痿不要盲目服药，也不要羞于表达，首先应该准确找出病因，查明病情，然后再针对性地制定出一套行之有效的治疗方案。发现阳痿的初期症状应及早治疗，如果找对症状，初期的功能障碍很容易治好，阳痿发展到中期、晚期以后，加上心理障碍因素，治疗就比较困难了，建议阳痿患者早发现、早治疗。
治疗阳痿吃什么食物好
鸡蛋
鸡蛋是生活中非常常见的食物，它的体内含有丰富的蛋白质，是补充身体的最佳选择。同时它也是人体性功效的一种营养载体，能够在最短的时间里起到恢复身体的作用。我国某些地方还流传着新婚晚餐需要煎鸡蛋的习俗。因此，对于阳痿的患者来说，可以多吃一些鸡蛋，能够起到治疗阳痿的作用，对夫妻之间的性生活也有很大的帮助。
羊肉
对于冬季来说，大家的餐桌上常常会出现羊肉。羊肉自身属热性，因此它原本就有助阳的效果。在平常煮羊肉的时候，患者可以加一些杜仲，杜仲是补肾的良药，它能缓解男性腰膝酸软以及疲倦遗精的症状。同时，在常见的食物中，阳痿的患者还可以多吃一些韭菜，因为韭菜能够治疗男性勃起障碍和早射的情况以及其他性生活方面的疾病。