冰糖炖雪梨大家应该都不是很陌生,因为是日常生活中也能接触到的甜品,好吃又滋润,受到大家的青睐。那么对于冰糖炖雪梨的做法和功效大家是否清楚呢。为了让冰糖炖雪梨有更好的口感和功效,下面来看看小编的介绍。
一、冰糖炖雪梨的制作方法
制作方法一
准备好两个雪梨,洗干净之后刨去皮,切掉雪梨顶端,把它当成盖子,然后将雪梨中间的核挖干净。把冰糖放到雪梨中,盖上盖子,然后将雪梨放到深盘中,隔着水蒸半个小时到一个小时,等到雪梨软了之后就可以食用了。
制作方法二
将准备好的雪梨洗干净去掉皮,然后把雪梨切成几大块,把雪梨放到准备好的容器中,然后放适量的冰糖到容器中,盖上锅盖,蒸大概半个小时左右即可,最后将泡好的枸杞放到锅里面,再蒸10分钟左右,那么差不多就做好了。
二、冰糖炖雪梨的功效
冰糖炖雪梨的功效—止咳化痰
因为以前就有很多人在感冒咳嗽的时候用冰糖雪梨来滋润,而且效果也非常好。冰糖炖雪梨有润肺、消痰、降火的功效,如果感冒咳嗽或者嗓子比较疼,都可以做冰糖炖雪梨来改善,起到止咳润肺的作用。
冰糖炖雪梨的功效—生津养胃
对于经常挑食、厌食的人来说是必备佳品,因为冰糖炖雪梨味道比较清甜,生津养胃。还能治疗打嗝,如果脾虚、胃阴不足而引起的打嗝,那么就可以吃一些冰糖炖雪梨,很有治疗效果。;另外对于口感、大小便不正常的患者也能起到很好的治疗作用。
以上就是冰糖炖雪梨的做法和功效,原来这么好吃的甜品还有这么好的功效,那么在日常的生活中我们也可以自己动手来做,既可以解馋,而且又能起到滋润的作用,何乐而不为。