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吃什么控制糖尿病 分享3个降糖食物

发布于:2020-05-19 15:42:42发布者:天晴网友

糖尿病疾病是因体内胰岛素失去的平衡,这跟日常饮食有很大的关系,那今天小编就来跟大家讲讲糖尿病饮食,不同的药膳治疗效果是一样的,具体治疗血糖有哪些药膳?

1、马齿苋

主治:证属阴虚燥热之糖尿病。

常用量:加水煮熟后调味,每次约200克,吃主食前服,可长期食用。

功能:马齿苋味酸性寒,入大肠肝经,能清热解毒,消炎止血,降血糖(现代药理:本品含高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺,能促进胰岛β细胞分泌胰岛素,调节人体糖代谢,从而降低血糖)。

2、桑葚

主治:证属肝肾不足之糖尿病之发须早白,耳鸣,耳聋,目朦,口干,肠燥。

常用量:每次入煎剂内服用9-15克。

功能:桑葚味甘性寒,入心肝肾经,能滋阴补血,生津止渴,润肠通便,明耳目,乌须发,补肝肾降血糖(多与麦冬,生地,花粉合用)。

3、山药

主治:证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏,肺虚久咳,倦怠乏力,食欲减退诸证。

常用量:每次入煎剂内服用10-30克。

功能:山药味甘性平,入脾胃肾肺经,能健脾和胃,益肺养阴,补肾涩精降血糖(现代药理:本品预防和治疗糖尿病;糖尿病患者可长期食用山药,可收良效,但须注意相应减少主食用量;常用之滋燥降糖方:黄芪,山药;苍术,玄参;葛根,天花粉;茯苓,白术)。

总结:以上这三种药膳饮食,助于控制血糖,让血糖更益于控制,对身体有很大帮助。

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