现在来自澳洲的保健品是非常受大家喜爱的，主要是服用blackmores深海鱼油对我们的身体健康是非常不错的，因此，它的吃法大家也是比较关注的，下面我们具体来看看blackmores深海鱼油怎么吃?
blackmores深海鱼油的吃法
blackmores深海鱼油这类产品不同的人群它的用量是不一样的，如成人每天使用一次，每次使用两粒，在用餐的时候服用;如果是2-12岁的儿童使用，每天使用一粒，最好把胶囊弄破挤在牛奶、早餐片、果汁等里面吃是可以的，当然也可以按照医生介绍的进行操作的;如果是治疗严重关节炎的患者成人每天使用三次，每次四粒或按照医生讲解的服用，12岁以下的儿童医生建议吃才可能使用的。
blackmores深海鱼油的功效
1、保护视力：blackmores深海鱼油它里面含有很多的DHA，而DHA它可以减少眼部疾病的，缓解眼部疲劳，能够很好的保护视力的。
2、调节血脂：blackmores深海鱼油它也可以江都血液里面低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量，可以提高有益的高密度脂蛋白含量，对促进体内饱和脂肪酸的代谢有一定的作用。
3、调节血压：它对防止血管痉挛、血管紧张都是有缓解作用的，当然也可以调节血压的。
4、增强记忆力：blackmores深海鱼油对促进脑部细胞发育有一定的作用，而且能够防止智力下降、老年痴呆等症状的。
blackmores深海鱼油适用人群
这类产品一般患有高血压、高血脂、高血糖、中风、脑血栓等人群是可以使用的，当然经常喝酒应酬的人群也是可以使用的。但是要注意的是，中老年人在补充blackmores深海鱼油的时候最好和大豆卵磷脂一起使用效果会更好一些的。
因此，对于这类产品我们一定要合理的使用，这样对我们的身体健康才是不错的，当然如果大家还想了解更多的产品信息除了咨询医生外，我们也是可以咨询专业人士的，他们会详细的为大家解答的。